目前分類：未分類文章 (927)
- Aug 10 Thu 2017 20:34
拍肚子能瘦肚子嗎？ 幾招教你輕鬆瘦肚子
- Aug 07 Mon 2017 15:51
106年08月13日週日課程想“排毒”就從打屁股開始吧 拍打臀部的體會解說
臀部位於人體的中部，是經絡氣血運行的關鍵樞紐，是六條經絡的總開關，也是連接人體上焦氣血和下焦氣血運行的橋樑。
臀部受上焦和下焦經絡的擠壓，最易受寒、濕和血瘀。臀部裡面是盆腔、腸道，上面連接帶脈、腰椎、坐骨神經，前面是子宮卵巢、附件，下麵連接肛門、陰道、腹股溝淋巴。
- Aug 02 Wed 2017 21:25
健身拍經絡拍打棒怎麼用呢
- Jul 31 Mon 2017 12:52
106年08月06日週日課程拍肚子，原來好處這麼多解說
因受限於塲地每次上課人數限30人，我的課程報名是秒殺，看到訊息要立即决定，否則就會向隅。上課開放進場時間為1：30，請勿過於提早到達。
- Jul 29 Sat 2017 08:35
沒事拍拍心包經，益心又強身
“諸邪之在於心者，皆在於心之包絡。包絡者，心之主脈也。”
- Jul 27 Thu 2017 19:49
心包經不通的症狀與拍打方法僅供參考
- Jul 25 Tue 2017 09:29
三伏天濕氣重？每天拍一拍身上的三個「排濕口」，濕氣全無
三伏天裡，氣溫奇高，人們都喜喝冷飲，吃涼的食物。這就容易引起濕氣纏身。而外濕入內，使水濕固脾，引起脾胃升降，令人的消化功能產生障礙，出現積水為患，引起食欲不振等。
- Jul 25 Tue 2017 09:25
拍打大腿根部治痔瘡，立竿見影！
上個月初的一天，我早上拉臭臭時突然發現自己屁股流血。當時我以為自己是上火了，可後來我發現自己連小便的時候屁股也流血。然後我就猜測到自己可能是長痔瘡了。
- Jul 21 Fri 2017 01:50
“四敲”敲出健康
退休前我體弱多病，後來把保健錘當作祛病健身之寶，經常敲打一些要穴，如今慢性病情比較穩定了，病種減少了，症狀減少了。
我在適當的治療同時用保健錘進行自我保健，我把它概括成為“四敲”，這種保健法是多層次的，多功能的，有氧代謝的，中等量的運動，適合中老年人，尤其適合體弱多病的人，這種健身法既簡單易行又有實效。
- Jul 19 Wed 2017 12:06
常搥背就可以疏通經絡
從中醫的角度考慮，人體如果經絡不通，就會導致疾病隱患發生。 因此，如果你想擁有健康，就要先來疏通經絡。 中醫裡有不少奇方妙劑，都可以起到疏通經絡的作用，例如搥背。 下文具體介紹了常搥背的好處。
中醫認為人體的多個穴位係於背部，適度捶打北部可振奮陽、疏通經絡、促進氣血運行等，達到消除疲勞、安神等作用，並可強化內分泌及神經系統，提高免疫力。
- Jul 16 Sun 2017 23:49
中醫經絡養生：壓腎經，敲膽經的方法敲膽經肝經心包經腎經
- Jul 16 Sun 2017 10:13
拍打部位不同，掌法虛實有別
- Jul 11 Tue 2017 15:01
穴位就是「中藥」，經絡就是大葯庫，經常拍打這幾個穴位，幾乎不用去醫院
- Jul 10 Mon 2017 18:29
106年07月16日週日課程 局部取穴、遠端循經取穴、隨症取穴簡易解說
拍打出瘀後為發炎反應，再輕拍可以退瘀、消除發炎反應為瀉法，重拍出瘀病痛可立即減輕為補法。人體經絡是封閉式循環，也有上中下游，例如許多人起床後手會很緊，其實多半是漲，两者很難區分，但調理部位穴道也不同，用錯穴位可能會更嚴重。
因受限於塲地每次上課人數限30人，我的課程報名是秒殺，看到訊息要立即决定，否則就會向隅。
- Jul 08 Sat 2017 12:49
這裡堵了，一輩子都跟健康無緣！拍打一條經絡全解決，必學
我們都知道一個道理：經絡不通百病生！人體經絡遍布全身，如果這一條堵了，你可能就一輩子跟健康無緣，它就是——三焦經。
三焦經
- Jul 08 Sat 2017 10:52
12腹募穴口訣——單穴定位與主治詳解
募穴——人體的強大氣場，拍打募穴就是最好的熱療。
12腹募穴口訣【五臟六腑相對應10穴再加石門與膻中】中府天樞中脘章門巨闕關元中極京門膻中石門日月期門天樞大腸肺中府，小腸關元巨闕心；膀胱中極腎京門，肝膽日月期門尋；脾募章門胃中脘，心包膻中三焦募石門
- Jul 07 Fri 2017 10:58
四大穴位按摩專治肝硬化 多管齊下慎防肝腹水
肝硬化患者需要加強肝臟護理，才能減輕病情，患者要預防進一步惡化和腹水的發生，一般來說，患者可以採用按摩手法以進行肝臟保健，增強肝功能。
