感冒拍打調理方法－鄭老師拍打按摩刮痧、滑罐瘦身推脂搜錄

剖根問底：感冒，為什麼會表現出不同症狀？

感冒，俗稱傷風。風寒等外邪通過口鼻、毛孔進入人體，如果本身陽氣不足，抵抗力差，寒涼就會侵犯到肺部，因為肺主皮毛，開竅於鼻，上系咽喉，當肺臟遭受外邪入侵，就會使肺氣受損，影響到與肺關係密切的鼻腔、咽喉、氣管等，正常的氣血運行受到阻礙，就會造成口腔、鼻腔的微循環不暢，出現流鼻涕、咳嗽、咽喉腫痛等系列症狀。因此，排出肺部乃至全身的寒氣是調理感冒的關鍵。

自然衝擊療法利用雙手產生的滲透力，將呼吸系統血流不暢的地方打通，同時將侵入到皮膚、器官和臟腑深處的寒涼逼出體外，恢復身體正常的氣血運行，緩解感冒帶來的不適感覺。下面就針對感冒的不同症狀，分別為大家講解、示範自然衝擊療法的應用。

症狀一：打噴嚏

打噴嚏是著涼的第一表現，這時可以拍打大椎和後背。患者躺臥和坐姿均可，家人自然放鬆狀態下，用掌心由輕到重的拍打患者的大椎和整個後背。

大椎是最易受到寒涼入侵的部位，拍打大椎可以將剛剛入侵到身體毛孔的寒涼隨汗液逼出體外，防止風寒進一步入侵。後背督脈主一身之陽氣，拍打後背能夠增強身體的陽氣，有助於驅除風寒。

拍打整個後背和大椎，開始會有很不舒服的感覺，肌肉緊張、僵硬，隨著拍打的持續，後背疼痛、發緊的感覺消失，一直拍打到後背明顯感到發熱，微微出汗，風寒排出，就不會引發嚴重的感冒了。

症狀二：流鼻涕、鼻塞

鼻塞或流清涕，可以通過拍打囟門或後腦勺上方位置緩解。由輕到重，一般幾十下就可以見效，患者重新恢復呼吸順暢。

囟門位於百會與前額之間，是主管鼻腔的穴位，衝擊此處能夠很快激活鼻腔的氣血暢通，緩解鼻塞、流鼻涕等現象。衝擊時，病情較嚴重的患者會感到鼻子發酸、疼痛，部分人鼻塞、流涕現象加重，待鼻腔氣血徹底打通後，不適感覺消失，呼吸暢通無阻。拍打後腦勺上方時，會感到鼻腔內有震動感，拍打後頭部輕鬆，呼吸順暢。

這個方法雖然立竿見影，但流鼻涕說明寒涼已經入侵到肺里，因此，在緩解鼻塞後，還要著力拍打後背和大椎，徹底將寒氣排出，感冒才能好。

症狀三、咽喉腫痛

部分感冒患者咽喉腫痛，嗓音嘶啞，可以通過拍打中俯穴緩解。自己拍打時，可自然放鬆狀態下，先以掌心輕輕拍打鎖骨下方，乳房上部，將肌肉放鬆，再用雙手掌心或握拳交替拍打前胸兩側；或是患者採取坐姿，家人站在患者身後或一側，雙手自然發力，落在中俯位置，每次衝擊三十分鐘左右。

拍打中俯能夠直接刺激到咽喉部位，震盪整個咽喉部氣血的流通，把造成咽喉腫痛和聲帶異常的氣滯血瘀散開，喉嚨不適症狀就會慢慢消失。

拍打時，患者感覺咽喉部有氣流通過，嗓子疼痛或是發癢，部分人會伴隨有乾嘔現象，待疼痛、發癢等不適現象消失後，喉嚨有異物的感覺消失，疼痛也會緩解，發聲逐漸恢復正常。

症狀四：頭痛

頭痛也是感冒易引發的症狀，主要以拍打頭部為主，偏頭痛重點敲擊疼痛一側。雙手掌交替拍打或同時拍打均可，力度要從輕到重，靈活適度，隨患者接受能力而增減。

感冒病毒入侵到頭部，就會造成頭部血管壁發炎、阻塞，氣血循環不暢而引發頭痛。拍打頭部可以打開頭部的微循環，並打通氣滯血瘀的地方，消除血管炎症，阻塞消失後，頭痛就會得到緩解。

開始拍打時，整個頭部感覺象針扎一樣，又刺又痛，那是頭部受寒涼侵蝕，微循環不暢通所致。堅持拍打，表皮疼痛會消失，出現頭部更深層的某個點的劇疼，繼續拍打，疼痛就會完全消失。

症狀五、發燒、全身疼痛

感冒引發高燒不退或全身酸痛，最好是在補充水分後衝擊全身。患者躺臥，家人在放鬆狀態下，從頭到腳，從輕到重，揉按、拍打患者整個後背，然後擴大至四肢，再衝擊前胸和內臟，要著重打開手、腳部位的微循環，直到拍打到全身出汗，即可退燒。

寒氣入侵阻礙氣血的正常運行，病毒、細菌就會在氣滯血瘀處滋生，引發炎症，造成體溫上升以及全身酸痛。全身拍打能夠迅速打開身體的微循環，加速氣血循環，迫使密閉的毛孔張開，體內遲滯的病毒被汗液、尿液帶出體外，體溫下降，全身酸痛緩解。

全身衝擊時，身體各處會有疼痛感，隨著滲透力不斷深入，身體深層的寒氣被帶出體外，感冒就能得到根本緩解。

症狀六、咳嗽與急性肺炎

感冒不加調理，還會引發咳嗽甚至急性肺炎。衝擊肺部有兩個重要穴位，一是中俯穴，二是肺腧穴。

衝擊中俯時，可自然放鬆狀態下，按照前面講到的方法，由家人或自己直接衝擊。衝擊肺腧時，家人可以在背後用掌心或握拳直接衝擊患者肩胛骨下方位置。

衝擊時，會感覺口渴、胸悶，喉嚨微癢，有氣流自肺部衝出。部分患者病症加重，出現劇烈咳嗽，這是深層病灶受到衝擊被激活的表現，一到三天之內會伴隨有痰豆、甚至血絲吐出，三到五天後咳嗽、吐痰等症狀減輕。每次衝擊半小時，直到咳嗽、炎症完全消失。

症狀七、感冒後遺症

感冒症狀消失後，應在大量補水的情況下，適度衝擊全身，重點是整個腹部，儘快將體內殘存的感冒病毒和藥物殘留代謝掉，從而有效避免感冒的復發。

膀胱、大腸都位於腹部，衝擊腹部能夠促進排泄系統的暢通，從而使大小便排泄順暢，能夠儘快將體內的病毒排出體外，防止病毒在體內潛伏引發其他疾病，同時也減少病毒對淋巴免疫功能的損傷。

特別是經過藥物治療的感冒患者，在用藥期間和停藥後，更要衝擊全身、腹部，儘快將身體裡面的藥物殘留代謝掉，減小對肝腎的損害和影響。

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