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養生之道網導讀：敲打懸鐘穴穴位的作用。懸鐘穴又叫絕骨是八脈交會穴之一，那麼敲打懸鐘穴穴位有什麼作用？敲打懸鐘穴穴位的作用，下面一起來看看。

敲打懸鐘穴穴位的作用

懸鐘穴位於小腿外側，在外踝尖上3寸，腓骨前緣，屬足少陽膽經。懸鐘又叫髓會和絕骨。顧名思義，它和骨、髓都關係密切，專管人體骨髓的匯集，對與骨和髓有關的疾病都有治療作用。另外，它是會穴，會穴的特點就是一穴連著數條經絡，地位至關重要。

老年人睡覺的時候特別容易落枕，一不小心就會落枕，好幾天脖子都恢復不過來，脖子只能保持一個姿勢，疼得寢食難安。因為老年人體弱，氣血虛弱，一旦睡眠姿勢不當，枕頭過高或過低，造成頸部一側肌群在較長時間內處於過度拉伸狀態，局部氣血失於調和，寒邪乘虛而入，導致血液循環障礙影響代謝產物的排出，頸部肌肉便產生了痛感和僵硬感。老中醫胡維勤認為懸鐘穴是治療落枕最好的穴位。因為它主髓，而髓與骨相連，因此對氣血虛弱和失調導致的落枕有很好的調節作用。

老中醫講落枕後只要用滾、揉、捏、推等手法給懸鐘穴強有力的刺激，只需十來分鐘，就能感到頸部變輕鬆了，如釋重負。而且，經常輕輕敲打懸鐘穴還有降血壓的功效。

懸鐘穴怎麼找

在小腿外側，當外踝尖上3寸，腓骨前緣。

別名

絕骨，髓會。

出處

《針灸甲乙經》：「小兒腹滿不能食飲，懸鐘主之。」

懸鐘穴的準確位置圖

穴名解析

1、懸鐘。懸，弔掛也，指空中。鍾，古指編鐘，為一種樂器，其聲混厚響亮。該穴名意指膽經上部經脈的下行經水在此飛落而下。本穴物質為膽經上部經脈下行而至的地部經水，至本穴後經水由上飛落而下，如瀑布發出巨響一般，故名。

2、絕骨。絕，斷絕、窮盡也。骨，水也。絕骨名意指膽經上部經脈的下行經水在此全部化為天部的水濕之氣。本穴物質為膽經上部經脈下行而至的地部經水，至本穴後，由於本穴以下的人體組織為內收之狀，經水從上部飛落而下則懸落於天部，自本穴起則無經水交於下部諸穴，故名絕骨。

3、髓會。髓，骨髓也，骨之精也，此指腎氣。會，交會也。髓會名意指膽經的寒冷水氣在此交會。本穴物質為膽經上部經脈下行而至的地部經水，至本穴後經水全部化為了天部的寒冷水氣，本穴如同膽經寒冷之氣的聚集之地，故名髓會。

取穴方法

外踝尖上3寸，當腓骨前緣取穴。

穴位解剖

在腓骨短肌與趾長伸肌分歧部；淺層布有腓腸外側皮神經。深層有腓深神經的分支。如穿透小腿骨間膜可刺中腓動、靜脈。

功用

通經活絡，強筋健骨。

主治

半身不遂，頸項強痛，胸腹脹滿，脅肋疼痛，膝腿痛，腋下痛，腳氣。

穴位配伍

1、懸鐘穴配風池穴主要緩解治療眩暈、耳鳴。

2、懸鐘穴配內庭穴緩解治療心腹脹滿。

3、懸鐘穴配後溪穴、天柱穴主要緩解治療頸項強痛。

4、懸鐘穴配崑崙穴、合谷穴、曲池穴、肩髃穴、足三里穴緩解治療中風、半身不遂。

5、懸鐘穴配豐隆穴主要緩解治療高脂血症。

6、懸鐘穴配後溪穴、列缺穴緩解治療項強、落枕。

操作方法

1、刺灸法：直刺0.5-0.8寸。

2、灸法：艾條灸5-10分鐘，懸鐘穴艾炷灸3-5壯。

臨床運用

臨床用於中風後遺症，下肢痿痹，膝痛，脊髓炎，腰扭傷，落枕，頭痛等的治療。有報導認為該穴與紅細胞生成有關，也是嗜酸性粒細胞的敏感穴，對嗜酸粒白細胞有特異性。另據報導針刺懸鐘可使患者肌電幅度升高。

文獻記錄

1、《針灸甲乙經》：「在足外踝上三寸動者脈中，足三陽絡，按之陽明脈絕乃取之。」

2、《針灸大成》：「尋摸尖骨者是」。

3、《循經考穴編》：「須細揣摸絕骨尖，如前三分而高寸許是陽輔，絕骨尖間筋骨縫中是懸鐘，與三陰交對。」

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文章來源：養生之道網

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