這裏還隱藏著人體的排汗系統－鄭老師拍打按摩刮痧、滑罐瘦身推脂搜錄

拍打腋窩

所以每天堅持拍打這裏，要有酸痛的感覺防脫髮，效果才會比較明顯，但是拍打的時候選用手掌，不能握拳，因為握拳的力道如果過重了，可能會損害到穴位，當然，這個地方拍打正確了，還是很有利於體內濕氣和毒素的排出，拍完，會感覺整個人都很輕鬆，會面色也會比較紅潤，能夠緩解疲勞，還能夠有效的減壓，所以壓力比較大的人，可以考慮多拍打這個部位。

在我們的手臂下麵有個部位的健康經常被人們忽略，因為它在自己的視線盲區，所以很多的時候我們對它沒有像臂彎和腿彎那麼的瞭解，這裏就是腋窩，其實這裏也隱藏了很多養生的妙招。

在我們的免疫系統中有個很重要的成員，就是淋巴系統防脫髮，它直接關乎著我們人體的免疫能力的強弱，而淋巴在腋窩下分佈的也非常的多，所以拍打這裏，可以促進淋巴結的血液迴圈，有利於增強人體的免疫能力。

不僅如此，這裏還隱藏著人體的排汗系統，我們知道身體出汗也是人體排毒的重要方式之一，而在我們出汗的時候，腋窩是最容易出汗的，經常拍打這裏有利於刺激穴位，促進血液的迴圈，也能夠達到排毒的最佳效果，還緩解心情，因為腋窩下的極泉穴是心經上的重要穴位，拍打這可以有效的緩解心情煩躁的症狀，保持愉悅的心情，養生也就成功了一半防脫髮。

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